Lato to czas, kiedy chętnie sięgamy po lekkie, zdrowe i orzeźwiające potrawy. Co może być lepszego niż połączenie letnich smaków z dobrodziejstwami olejów tłoczonych na zimno?
Odkryj Smaki Lata z Naszym eBookiem z Przepisami
Czytaj całość
Oleje tłoczone na zimno w kosmetyce: DIY przepisy na naturalne kosmetyki
Oleje tłoczone na zimno, bogate w naturalne składniki odżywcze, stanowią doskonałą bazę do tworzenia domowych kosmetyków, które efektywnie nawilżają, regenerują i chronią skórę oraz włosy. Wykorzystanie tych olejów w przepisach DIY nie tylko poprawia kondycję skóry, ale również oferuje bezpieczną i ekologiczną alternatywę dla komercyjnych produktów kosmetycznych.
Jak oleje tłoczone na zimno wpływają na zdrowie psychiczne? Rzut oka na naukowe dowody
Oleje tłoczone na zimno, bogate w kwasy Omega-3 i inne składniki odżywcze, mogą korzystnie wpływać na zdrowie psychiczne, poprawiając nastrój i funkcje kognitywne oraz pomagając w zarządzaniu stresem. Ich regularne stosowanie jako część zrównoważonej diety może wspierać funkcjonowanie mózgu i przyczyniać się do ogólnego dobrego samopoczucia.
